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好的婚姻,藏在一个“舒”字里


作者:
雪沫 编辑:贾方方
泉源:婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99)

好的亲密关系,并非镜中花、水中月,会舍、会予,便离舒不远了。关系若舒适了,幸福更久。

——小婚家

 

不知何时,“累觉不爱”这个词火了!

 

可到底是由于太累爱不动了,照样由于不爱才深感疲劳?

 

或许当我们深究时,许多人说不出个以是然。然而,不能否认的是,我们终其一生,都盼望拥有一段让人舒适的两性关系。

 

那么,若何才气拥有呢?

谜底就藏在一个“舒”字里。

01

会“舍”, 敢说“我可以”,也敢说“我不能以”

不久前,袁隆平生日,他称自己从“80后正式酿成90后”,被网友玩笑为“90后梗王”。本以为科学家一本正经,没想到袁老还挺可爱。

 

年轻时他简直一本正经,还因此成为“老大难”。是邓哲改变了他,从娶亲时对方说不用买新衣他就不买,到给妻子写情诗、纪念日送礼物、出差捎衣服……舍弃“直男”标签,酿成“宠妻狂魔”。

 

而邓哲则为他舍弃“完善”执念。生涯中的袁隆平不拘小节,鞋袜四处丢、赶时间边跑边系皮带……邓哲见他“屡教不改”,还往往逗她开心,一面笑他是“恋爱投机分子”,一面包容他的自由散漫。

 

世界上没有完全相同的两片叶,亦没有完全契合的两个人。那些活成仙人眷侣的,不外是两个相爱的灵魂,敢舍弃身上的“刺”,去拥抱相互。

 

在现实中,有一种失败的婚姻约定叫“恋爱协议”。一方的条款是,我愿意舍弃自己的需求去爱你;另一方的条款却是,你必须听我的。

 

与其说这是恋爱条款,不如说是婚姻中的权力斗争。有人得,就有人舍。最隐讳的是,用情绪绑架迫使对方舍;最可悲的是,该舍的不舍,不应舍的舍了;最痛苦的是舍错了,既不敢喊停,又放不下委屈,蹉跎了自己。

 

康健的取舍观是一种自动行为,是一种智慧之举,是一种舍与得的能量守恒。

 

比方说,袁隆平舍弃“直男”标签,并不故障他成为“杂交水稻之父”;邓哲舍弃“完善”执念,不会让她的人格打折。由于他们的“舍”无关自我,源于自觉,旨在舒心。

 

在恋爱协议中,我们可以舍弃那些有损亲密关系的苛责条款,而有关自尊、自爱、自我价值的条款,不能舍。大多数人最先一段亲密关系,本是由于爱上对方的优秀品质,如果这部分被舍弃,照样当初爱上的谁人人吗?而当发现舍了不应舍的,丧失了自主权,辱没了自我,不妨勇敢收回。

 

所谓“舍得”,是敢说“我可以”,也敢说“我不能以”,舍对了,得大于失;舍错了,失大于得。

 

02

会“予”,少说“我以为”,多问“你以为”

邓哲曾说,袁隆平最让她感动的是:婚后不久,二人去游泳,袁隆平怕她被渔网缠住,竟默默带了把剪子。几十年来,袁隆平就是用这些不经意的知心之举,知足妻子被珍视的情绪需求。妻子沐浴,他怕失事,隔几分钟喊一次;妻子突发病毒性脑炎,情况危急,他时刻守候,迎来事业……

 

而邓哲深知袁隆平的水稻之梦,不仅扛起家庭重担,更在艰难时给予他莫大支持。有一次,袁隆平费尽心力找到的雄性不育株被人砸了,他沮丧不已,是邓哲仔细宽慰,并起劲找到新的培育基地,让他的梦想继续。

 

给予并非是自己有什么就给对方什么,而是善于读懂对方心里所求,精准对接才气收获爱的福报。

 

在现实中,有一种廉价的给予叫做“我以为”。他们以自己的意愿给予对方,并往往埋怨,自己似乎对牛弹琴。

 

享誉全球的婚恋专家盖瑞·查普曼博士曾说,爱有5种语言:一定的言语、服务的行动、接受礼物、经心的时刻、身体的接触。我们只有用对方盼望的“爱语”去给予,对方才气欣然接受。

 

那么,对方的爱语到底是什么呢?很简单: 

若对方喜欢被赞美,TA的爱语就是一定的语言;

若对方盼望我们做实事,TA的爱语就是服务的行动;

若小礼物总能让对方惊喜,TA的爱语就是接受礼物;

若仪式感才气让对方兴高采烈,TA的爱语就是经心的时刻;

若亲吻、拥抱更能宽慰对方,TA的爱语就是身体的接触。

没有人会读心术。要想增进相互的领会,少说“我以为”,多问“你以为”,相同、试错是“给予”的王炸。

 

爱,让人疑心的地方也恰恰也是让人欲罢不能的地方。其玄妙之处就在于稀奇感,当我们只针对对方的需要来给予,那就是举世无双的。如果你给对方的,和给张三李四的没区别,价值何在?高附加值的“给予”犹如映射,点对点,才有光。

 

所谓“给予”,以对方的需求为标尺,以爱做天平。给错了,事倍功半;给对了,事半功倍。

 

03

会“舍”,也会“予”,让人舒适的关系,才恒久

就像袁隆平配偶,由于不惜“舍”、“予”,才收获一段让相互舒适的关系。在一次颁奖礼上,袁隆平带着妻子去领奖。他说:

 

“我未来有两个梦想,一个是禾下纳凉梦,一个是杂交水稻笼罩全球梦。”紧接着示意,自己另有第三个梦想,“跟我的贤内助一起白头偕老”。

 

许多人总以为梦想与事业、价值相关,至于婚姻幸福,不必上升到梦想的高度。而在袁隆平看来,与妻子携手一生却是比肩全球梦的梦想。一段婚姻之以是让人盼望恒久,信赖很大程度上,在于让人感应舒适。

 

不久前,微博热议上有一个话题“人类为什么需要亲密关系?”引快要5亿人围观,一句由于我们的一生都是频频被爱被救赎的历程,获赞跨越500000次。

 

没错,我们都盼望在亲密关系中获得爱与救赎。可谁也不是谁的救世主,要想“得”,先得学会“舍”、“予”。

 

舍身上的刺,舒适对方,完善自己;予对方所需的爱,熨帖对方,滋养自己。当爱与被爱这两大基本需求都获得知足,才谈得上相互救赎。而当“舍”“予”,合起来,恰恰是一个“舒”。

 

有人问,让人舒适的婚姻到底什么样?

 

如果把婚姻比作一个坐标系,横轴代表自我,纵轴代表关系。让人舒适的婚姻,就是在横轴做自己,在纵轴相处不累。二者正相关,前者让自己舒心、发展;后者让关系舒展、恒久。只有到达两个层面的舒,幸福线才气走向更远。

 

可让人舒适的婚姻不会从天而降,也并非一人孝敬一半,而是当两个人配合支出100%的起劲,才气1+1>2。

 

在《亲密关系》中有这样一段话:好的同伙,其实有三重角色。TA是一面镜子,让你瞥见引发你关注的不舒适感;是一名先生,在你探寻真实自我的时刻,激励与启发你;是一名玩伴儿,开启并陪同你一段生命的旅程。

 

深以为然。都说婚姻是一场修行,好的同伙,不仅是我们的爱人,更是一起打怪升级的同伴。我们只有相互照亮、激励、陪同,才气透过相互,熟悉自己,疗愈创伤,不停发展。

 

到那时,我们会发现,两个人久处不厌,相亲相爱,没有内讧,相互治愈,才是婚姻里最舒适的状态。而这也并非终点,我们终其一生,是透过一个“舒”字,在亲密关系里,发现你就是你。

 

好的亲密关系,并非镜中花,水中月,会舍,会予,便离舒不远了。关系若舒适了,幸福更恒久。

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作者:雪沫,自由自力女性,喜欢用文字温暖心灵。人潮如海,水北山南,愿我们都在红尘中获得幸福。

编辑、排版:王云峰

审核:李津

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